两会视觉日记
发表时间：2025-05-082025两会视觉日记(优选21篇)。
在平日里，心中难免会有一些新的想法，常常可以将它们写成21篇心得体会，这样我们就可以提高对思维的训练。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？下面是小编为大家整理的新闻摄影心得体会，欢迎阅读与收藏。
两会视觉日记 篇1
小锋，男，1990年出生，现任炼钢厂连铸车间2#机甲班工长。自2016年开始担任工长以来，他认真履行自己的工作职责，以身作则，充分发挥带头作用，在实干中不断提升自己的管理能力与业务水平。班组实现了人身伤害事故为零的目标，2020年被炼钢厂评为功勋工长。作为一名工长，他自觉学习业务知识，带动班组形成“你追我赶”的浓厚氛围，不断提高全员业务技能水平与班组管理能力。在安全管理、生产组织、班组建设等方面，摸索出了一套适合自己的管理办法。
安全生产是底线，全员参与是前提。在班组安全管理中，他始终坚持以“3410”管理模式为基础，以全员隐患排查治理为抓手，以SOP标准化作业为核心，以“零事故”为目标，努力打造本质化安全班组。在日常管理中他督促班组人员SOP标准化背诵，引导人员正确掌握作业流程，固化作业标准，熟悉作业风险，对现场发现的“三违”行为及时纠正并通报，从而达到“教育一个，警醒一片”的目的，在隐患排查治理方面，他对照现场区域存在的隐患，与班组人员交流沟通，群策群力，指引人员参与到隐患排查治理中来，始终发挥隐患排查治理“排头兵”的作用，为实现“一个都不能伤，一个都不能少”的安全目标而坚持不懈。
经营指标为标杆，零事故是要求。2021年1月份至10月份2#机甲班生产合格铸坯368648.793吨，单月最高产量58649.632吨，万吨钢堵断流0.23次，他注重细节，每天提前到岗了解上一班运行情况，接班后第一时间对区域内的设备进行确认并督促岗位工自查，班中每隔2小时他都要对运行的设备进行巡查，交班前1小时再次进行确认，确保不给下一班留隐患，保证设备的良性运行，从而达到生产的稳定顺行。班前会强调操作要点，生产过程观察SOP标准操作执行情况，让员工养成标准操作的习惯，从而降低人员误操作的'几率，实现零事故的目标。
控制成本是根本，降本增效显方法。一是控制大包注余，要求大包工严格执行三开三关标准要求，每次停机控制中包剩钢量小于200mm，保证无铸余。每次开停机坯头小于1.5m，坯尾小于1.8m，产生的废坯进行小于150mm长的坯头切割。在中包温度高时进行调温使用；二是每次开机前提前做好生产准备工作，主要是确保钩头、冷料，尽最大可能实现开浇不用摆槽或少用，减少钢水的浪费；三是对大包、中包长水口内摆槽冷钢进行集中回收；四是进行铸坯割缝测量，确保每个割缝小于5mm,对达不到要求的及时更换割嘴。
作为班组的第一责任人，他明白班组工作只有起点，没有终点。在班组的日常工作中，他总是扮演着“兵头将尾”的角色，在矩形坯切换过程中，他的身影穿梭在各段的喷淋管之间；在基坑清理中，他永远都在基坑的最深处；在业务技能比赛中他的成绩总是让人遥不可及。因为他相信班组管理就是一项不断创新的工作，只有不断充实自身知识和技能，才能始终立于不败之地。
两会视觉日记 篇2
史xx，1971年出生，中共党员，研究生学历，博士学位。省青蓝工程中青年学术带头人、省高等学校优秀科技创新团队负责人、市有突出贡献中青年专家、市优秀科技工作者等称号。
从事神经动力学、非线性系统控制等方面的研究工作，发表学术论文50余篇，其中SCI检索28篇。主持完成国家自然科学基金2项，参与完成国家自然科学基金1项，主持在研国家自然科学基金1项、江苏省教育厅重大项目1项，授权发明专利一项。主持获批省高等学校重点教材2部、市“乡村教育研究”专项课题1项，参与完成省教育科学规划课题1项，指导学生获批省大学生创新训练重点项目2项、一般项目2项，指导学生在全国大学生数学建模竞赛中获得一、二等奖各1次，在苏北数学建模联赛中获得二等奖2次、三等奖1次。
两会视觉日记 篇3
10月28日，我有幸参加了由我院从中文系请到的吴老师进行的宣传教育培训的讲座。这次培训主要对新闻写作知识与写作技巧、公文写作与处理，最重要的是对写作的创新。宣传教育培训讲座通过三次讲座，使我受益匪浅，颇有感触。而且由此创办了宣传教育培训班。宣传教育培训班的创办使我院对宣传产生了更浓厚的兴趣。宣传教育培训讲座主要强调了以下几点：
一、 要有新闻敏感性和主动性。
通过这次新闻写作培训讲座，使我认识到新闻绝不是你想什么就写什么的，而是要客观地描述事实。我们在日常的工作生活和学习中，要不断提高对工作的理解力、生活的执行力和学习的创新力，对发生在自己身边的事件要有敏锐的洞察力。另外，要站在不同的角度，不同的方位去观察研究，这样才能写出最真实的新闻。这样才能写出更好的一篇新闻。
二、 要善于思考，善于积累。
新闻就是要对最近发生的，有报道意义的事件及时报道，这就需要我们要有一颗善于思考的心。写好一篇新闻，仅有发现和思考是不够的，还需要不断提高自己的文化知识水平，锻炼自己的日常写作能力，不断丰富自己的'生活。
三、 要有一颗善于发现的眼睛。
要写好新闻，闭门造车是不行的，我们要用敏锐的双眼去观察世界，去留心生活中的点滴，这样写出的东西有特色。如果想作为一名优秀新闻工作者，就应该用眼睛多观察身边的人和事，多看，多问，多学，善于去发现新闻点。有了身边的人和事做素材，我们的写作才会更贴近生活，贴近读者的心。
四、 注重新闻写作的创新。
新闻的写作在于不断的创新，不断的积累。生活中要多注意观察，从中得到灵感，创新新闻。
新闻培训讲座使我对新闻工作者产生了浓厚的兴趣。我会积极向优秀的同学学习，不断提高自身新闻写作水平，争取早日成为优秀的新闻工作者。
两会视觉日记 篇4
今天，学校组织了我们去广州岭南印象园和广东科技馆参加社会实践。
早上，我们很快就到了岭南印象园。岭南印象园位置在广州大学城所在的小谷围岛，占地16.5公顷，真的很大，园中富有特色的街巷、宗祠、民居和店铺等，建立了一个融文化观光、趣味游乐、特色餐饮、休闲等的窗口，突出了岭南文化和乡土景观，是外地人了解岭南文化的课堂。
下午，我们去了科技馆。那里讲解了科学，有人体、化学、儿童天地。尤其地球上的水是怎样来的很吸引我。
今天，真的'是一个非常开心，有意义的一天！
两会视觉日记 篇5
摄影图片有何用处?摄影图片是新闻摄影传播信息的主要手段，它主要依靠抓拍完成，其宗旨是说明事件，传播消息，引发影响等。当然，新闻摄影除了以最主要的图片对新闻进行报道，一般还都要都附有简短的文字说明，以介绍事件发生的背景和过程等。 在电视台实习期间，在电视台实习期间，本人也做过很多外出的新闻拍摄，回想拍摄过程，自己总结了一下拍摄新闻图片时应该注意的问题：首先，是在没有三角架，特别是在光线比较暗的情况下，手持相机一定要稳，要注意姿势，在站立时，应避免身体的前倾或后仰，因为这样会导致身体失衡进而影响双手的稳定。同时左右脚一前一后地站开，在降低重心的同时使身体更加稳定，这样拍出的照片才能较好的避免过虚的情况出现。其二，是要注意取景和构图，构图有很多形式美的'原则，不过作为新闻报道的摄影，要区别于艺术摄影，在取景和构图要突出重点，把照片的主体焦点放在活动的重点事物上，跟主体无关的景物，最好不要放在取景框里。其三，与取景和构图密切相关联的是照相前对所要照的内容的一个通盘考虑。即思想上要有充分准备，因为一些新闻事件，一个精彩的镜头在瞬间就会消失。所以要提前想到自己的站位，以及镜头焦距可调节的范围是否能够达到自己需要的效果，并做好准备，时刻注意抓拍时机。其四，图片的大小要适中，对于存档的新闻照片，一般1M就可以了，如果是需要刊印画册，那么就要看需要而定了，一般相机设置照片质量越高，相机的反映越慢。其五，一个场景，特别是主体人物在做动作时，要注意多拍几个镜头，这样才能从中选优。其六，如果是自己组织的一些活动，在活动最精彩，也是最能反映事件的时候，这时候可以人为组织从不同角度重复进行拍摄，以达到最佳的效果。
个人感觉新闻图片最重要的是在于图片要有现场感、真实感，要有感染力、冲击力，要能够使得图片在进入人们视野第一瞬间传达出新闻消息，让人看了之后就有一种身临现场的感觉。
两会视觉日记 篇6
时间总是不停地从我们手上飘走，就如香灰，你如果不捏紧，它就会一点一点悄然逝去。还记得，不少书中描述生命像一段小小的蜡烛，有些人用自己那微微的光照亮别人甚至续起别人的生命，这种人用自己宝贵的生命中的时间做了许许多多的事，会被大家记住也更会被历史记住，然而世界上还有另一种人，这种人固守自己，一段又一段的小蜡烛熄灭在他面前，他都无动于心，这人只会被大家所唾弃。
有些人用有限的时光做了比别人更多的事，而有的人只会不停的浪费时光，最后一事无成。
小时不知时光的珍贵，整日这知道玩，疯疯癫癫一天就过去了，尚不知时光飞逝，一天转眼间就过去了，想在回想，那时的我，不如把这些时间用来做一些家务，或者一些力所能及的事。随着年龄的增长，玩的时间不怎么多了，而学习的时间却与日俱增，有时在学校里想玩，可每当一想起放学以后，就不由抓紧了。，其实有时也不难发现，这要在学校中稍稍努力些，会回家也可以玩。渐渐我褪去小学是好玩的.那一层皮。在初中，我也渐渐学会了抓紧。毕竟时间，尤其是空闲的时间已不在多。
其实任何一个人回头一看，都会发现有许许多多的时间已被自己浪费了，如果当初我们用他们去读书，就不会书到用时方恨少了。只可惜世上没有那么多的可是。上帝也不回应为你的虔心悔过而让时光倒流。
有适当你再考虑是不是该发奋学习时，有些人已将你甩在后面了，而时间却悄然离去，一去不复返了。
两会视觉日记 篇7
鲁迅说过，时间就是生命。无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。所以，我们要珍惜时间。
俄国地理学家奥勃鲁契夫把每个工作日分成“三天”。第一天是从早晨到下午两点，他认为是最宝贵的时间，用来安排重要的工作。第二天是一下午两点至晚上六点，在这段时间里他认为做较轻松的工作为宜。如写书评或各种笔记等。第三天是从晚上六点到夜里十二点，用来参加会议、看书。所以，抓紧时间吧，一生实际上只有三天。
在我们还是学生的时候，老师就教导我们要珍惜时间，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，但那时候，我们还不知道时间的重要性。我们上课大闹，开玩笑，丝毫没有在意时间的流逝，我们把老师的话当做废话，左耳进，右耳出，我们从来没有遵守过父母的建议，我们一直在虚度光阴。
美国夏威夷岛上学生们上课时，总是先背诵一段祈祷词：今天已经和你在一起，但很快会过去，明天就要到来，也会消逝。可见时间真的很重要。
直到一次考试的失败，我才意识到了时间的重要性。因为我平时浪费时间，虚度光阴所以，我的成绩一直止步不前。平时，上课完，下课后，我的时间总是用闲聊来打发，要么就坐在原地，看着黑板静静的发呆。就连考试的时候，试卷我很快就做完了，利用剩下来的时间，我并没有把试卷检查一遍，而是趴在桌子上，看着其他的学生，默默的写着，我的心里却在偷偷地笑。后来，我的成绩怎么也上不去，都是因为我的时间观念不强，不珍惜时间吧!
后来，我开始意识到了时间的重要性，我开始努力学习，我懂得了珍惜时间，我把时间一分一秒的`利用在了学习上。在吃饭排队的时候，在下课休息的时候，在平时的睡觉前，我都拿着一本小本子，上面有着我平时摘抄的知识要点，我默默地背了起来。我在一丁点一丁点地把时间一分一秒的拼凑起来，坚决不浪费一分一秒，我的学习效率在一步一步的提高了。通过珍惜时间，虽然我的成绩并没有实际的提高，当我感觉，我一直在不断的进步着。
珍惜时间就是在珍惜生命，珍惜时间就意味着延长我们的生命，我们可以用节约下来的时间去充实自我，用更多的时间去做更多的，有意义的事。
两会视觉日记 篇8
在永兴县自来水公司，有一名常年穿着朴素的库管员，每天早晨八点钟，细心的人会发现，在物资公司的库房门口常会看到一个身材娇小的女员工，拿着扫把有条不紊的清扫库房周围的垃圾，并把几乎和她一样高的垃圾车推到垃圾存放点倒掉。打扫完库房卫生，她便进入一天的工作中，只见她一会去开比好高三倍的库房大铁门，发放物资，一会又要收存各类材料，忙完后，她便立即坐在办公桌边，进行当天材料收发工作的入库和出库记录，做出入库材料的明细帐记录。
冬去春来，寒来暑往，从事库管工作14年来，每天都重复着这些工作，认真负责、从不懈怠。岁月的风霜侵蚀着她的双手，但她用她那“滚烫”的心，践行着一个仓管员的默默坚守，被誉为“最美仓管员”，她就是永兴县自来水仓库保管员小曹。
做不甘平庸的“仓管人”
没有什么豪言壮语，更没有惊天动地的事迹，敬业、精业、乐业，在平凡的岗位上不断努力实践着不平凡的使命。这就是她，自来水公司的一名普普通通的仓管员，一名平凡但不平庸的“仓管人”。
说起仓库保管岗位，人们常不以为然，认为这份工作十分普通平凡，是一个不起眼的岗位。但作为公司的仓储保管员，却是责任大，任务重。除了对库存材料了如指掌，她还配合部门负责人及时合理的提出购物申请计划，安排好材料的进货时间和数量，保障材料供应。不管是收货还是发货，她都严格要求自己，真正做到收货时仔细清点，并严把质量关，对所有购入材料进行严格验收，登记入库，发货时更是严格按照计划单及时发放各种材料，并做好器材的出库登记工作。在从事保管的这些年中，她都是这样认认真真的做好每一次收发，没有出过任何一次差错。
“工作没有高低贵贱之分，凡事从小事做起，做好小事才能成就大事，吃亏出是一种福分”，既然担任了仓库保管这一职业，就意味着要更多地付出，要真正干好并不是件容易的事情。为了防止火灾，防止被盗，她不仅平时经常检查电源电器、防盗设施，而且每天下班前都要再仔细的检查一遍，确保安全无后患之后，才会安全离开。20xx年，她在去仓库发料途中，因地滑摔断左手臂，像这样的工伤本应脱产休假，但她考虑到该工种繁杂和特殊，其他同事接手在短时间很难保证工作不出问题，故而带着伤痛继续工作，保证了工作运转。
仓管员的“母爱情怀”
仓库保管员工作的最大特点就是“工作时间长，劳动强度大”，因为公司实施对外承诺24小时服务，而仓管需要一切围绕业务，常工作到晚上10点以后，连吃饭都顾不上。10多年来，她一直这样工作着。
“习惯了，也就是一样了。”这就是她说的最多的一句话，也是她对待这份工作的态度。正确认识自身的工作和价值，正确处理苦与乐，得与失、个人利益和集体利益的关系，始终把重点放在严谨、细致、扎实、脚踏实地埋头苦干上，积极主动完成每项任务。
把工作尽可能看得更“大”，这是小曹做仓管的一大体会与经验。在她第一天接手仓管员这项工作的时候，他就把做好自己的本职工作当成了他最大的事情。每天，当他打开仓库大门后，做的第一件事情就是把之前就摆放在那里的物资重新整理一遍。用她自己的'话说就是，别小看这些物资，“养兵千日，用兵一时”，在平常的日子里和这些“孩子”相处默契了，紧要时刻它们才会听他的调遣。同事每每进入到她的“管辖地”，都会立刻对这个看似琐碎的工作生出一种肃然起敬的感受。一排排整齐的物品就像列队受阅的士兵一样，等待着小曹把它们派遣到每一个重要的地方上去。
责任就是一种习惯。这是小曹对工作的另一种感受。每天早上七点多就来到仓库，晚上经常加班到十点，但他觉得，吃苦是一种历练，是一种积累。其实，她特别喜欢呆在仓库，因为这些物资就是她的孩子，心里觉得很充实，很温暖。所以，小曹每时每刻脸上都挂着笑容，目光里有着无限的母爱温存。
仓库保管员的基本职责是收发货物，但是收发货物的时间都不是自己可以控制，天天24小时待命，随叫随到，休、假日从没休假概念。几乎每年她都有好多次深夜都还在收发货物的岗位上，更不用提节假日了，有时候干起来就是一整天，可是她克服一切困难，从不叫苦叫累。有时，维修人员维修、抢修任务量大，几乎每天都多次领料，基本上不分昼夜，不分上下班时间，只要有维修任务就会涉及到领料。她做到了按时按量按质发料没有因为材料原因耽误维修抢修工作。此后又有几年出现类似的冰灾天气，小曹同样如此，兢兢业业、勤勤恳恳，出色地完成了后勤保障任务。
“服务员”的服务心得
不管在哪个行业，哪个岗位工作，最基本的是爱岗敬业。作为一个仓管员也是一样，既然你选择了这个岗位，那么就要在你的人生经历中画下精彩的一笔。
小曹更清楚，仓管员其实就是服务员，对于公司的物资，就像母亲服务孩子一样，要有一颗慈爱的心;对待客户，就像服务员一样，要有高度的服务意识，做好星级服务。产品出库，要有跟踪服务的习惯，随时了解客户需要的产品，生产车间能否准时出货，出库的数量也不能出现半点差错，出库的产品不能存在任何质量问题等。
在公司里，她和同事们相处得十分融洽，热心肠的对待身边的每一个人，每一件事，认真对待和圆满完成组织交待的每一项任务，大家都很喜欢她，信任她。在生活上，她也十分俭朴，从不铺张浪费，也从不乱花一分钱。但是，哪个同事遇到困难，也是很主动的去帮助她们。她的努力和付出得到同事们的普遍认可和领导的信任。多次荣获县里嘉奖及公司“优秀员工”称号。
一年365天，天天如此，年年如此，就是这些“小事”，在大家眼里也许不算什么的工作，尽职尽责的她这样就辛辛苦苦地干着，十几年如一日，从来没有怠慢过一点工作，从未放弃一点小事小活！她是在用“心”干，想尽办法使自己的工作做的更好！别人做不到的，她做到了！别人受不了的辛苦，她默默地承受着！这就是她，把自己那颗最热情、最真挚的心交给了仓管，把自己的岁月、激情留在了仓库。
小曹的心里明白，任何岗位只要精心付出了，就一定会显出它的不平凡来。平凡的仓管员小曹的快乐就在于对自来水这个大家庭的热爱，这份热爱与对仓管事业的执着让他在平凡的岗位上成为一个不甘平庸的“最美仓管人”。
两会视觉日记 篇9
尊敬的各位领导、各位同事：
大家下午好！很荣幸有机会作为青年职工代表发言，在这里和大家互相交流。同时也非常感谢领导对我们青年员工的关心和重视。
我从20xx年8月1日进入公司至今已将近一年的时间，这是我大学毕业后第一次踏上工作岗位。作为一名新员工，我感觉到压力与动力并存，希望与挑战同在。这一年来我学到了很多，感悟了很多;看到公司的迅速发展，我深深地感到骄傲和自豪，公司就如同一个充满温馨、和谐的大家庭，员工之间团结友爱、工作氛围融洽，处处体现出一种人与人之间相互关怀的温情。公司在管理方面也是处处渗透着“以人为本”的理念，公司经常组织我们听名师讲座，参加各类培训。还不定期的举行各类活动及竞赛，为增进员工之间的沟通、提高团队凝聚力和战斗力搭建了一个又一个平台。帮助了我们青年职工迅速成长。
公司给予了我们年轻人这么好的一个广阔的发展平台，让我们充分展现自己各方面才能，使我们对未来充满着希望，同时这对我们新员工来讲也是一种全新的挑战。作为新员工，相比老员工我们最缺乏的就是工作经验，因此，我们应该利用年轻人接受新生事物快、工作激情高的特点，把压力化为动力，充分发挥主观能动性，勤思考、勤学习，积极向老员工虚心请教，为公司发展尽职尽责、添砖加瓦。
对于每位员工来说，学习是我们生活中必不可少的一部分。当今社会发展迅速，职场竞争激烈，优秀人才比比皆是，一旦我们停止学习，将会一直落后于他人。补充知识，为自己“充电”，是我们每个人必须要做的事情。
对于公司来讲，一个公司的发展依赖于员工的发展，员工的发展是公司的根源，只有员工素质提高了公司才能有市场竞争力，因此，我认为公司继续加强对员工的培训和指导也是非常有必要的。
当然，学习无处不在。我们可以在课堂上学习、书本里学习、工作中学习、生活中学习，但最主要的.是我们是要有目的有目标的学习。周恩来曾说——为中华之崛起而读书。有目的的学习、有需求的学习、有意愿的学习的学习效率更高、学习效果更好！
知识需要沉淀，这也要求我们应该在平日细心观察、勤于思考。 “读万卷书、行万里路”，我在参加工作后，慢慢的，对这句话有了另一种解释。就是读书、行路，再读书、再行路。首先新员工由于主观原因：比如工作经验的不足或业务、理论知识的缺乏而使得其在工作中遇到困难，这时、我们应该多向领导、同事学习，翻阅资料学习，以此来解决工作中不懂的问题。接着，我们还要不断的加强业务知识的学习，以此来发现工作中客观存在的问题，然后再通过学习解决工作中存在的客观问题：比如制度、流程的优化问题。 这样一个良性循环才能把工作做到尽善尽美。
回首过去的一年，公司陪伴我走过了人生很重要的一个阶段，使我获益匪浅。在此我向公司的各位领导和各位同事表示最衷心的感谢，有你们的协助才能使我在工作中得心应手，也因有你们的帮助，才能使我更好更快更多的了解公司。
我的发言结束，谢谢大家！
两会视觉日记 篇10
今天是来绵阳正式工作的第一天，内心有点小激动。早早的就起床，随便吃了点东西就赶往宣讲地点立新镇。在镇上书记的带领下，我们来到会议室，会议室已经坐了很多村镇干部，这一现象令我十分惊讶，因为在成都宣讲时，当地政府都没有这么重视过，村镇干部也不会到位这么齐整。由此可以看出当地政府对信心下乡的大力支持。
今天的宣讲进行的还是比较顺利，村镇干部听的很认真，中途没有一人离场，这一点让我们很欣慰。在宣讲过程中，大家也都积极参与其中，整个培训会场气氛还是很活跃，不那么死气沉沉。整个宣讲进行了一个半小时，效果良好。
中午回到宾馆后，队长给我们开了总结会，及时指出大家在宣讲过程中存在的`问题并提出改进方案。我觉得这是一个严谨的团队，大家办事都非常认真。我确信我越来越喜欢这个团队。
同帆，一路高歌远航！
两会视觉日记 篇11
xx自20xx年9月份任xx物业部维修中心副主任以来，把干好本职工作作为人生的崇高追求，干一行，爱一行，钻一行，精一行；勤奋努力，爱岗敬业，无私奉献，为东兴物业部“四保四供”工作任务的顺利完成做出了较大贡献。
一、创新管理、悉心钻研，确保冬季稳定供暖
维修中心担负着xx辖区供暖、上下水、供电系统的设备运行及管道维修工作，供暖工作又是每年工作的重中之重。xx身为维修中心的副主任，他知道自己肩上的担子有多么重要。每年8、9月份，他就提早深入现场，细心了解太华交换站的设备运行参数及运行状况，认真查阅相关资料，就设备运行隐患，提出一系列整改措施，如：将补水系统改为双回路，以保证补水的稳定运行；对热交换器的冷凝水系统进行改造；在机房内增加换气扇、应急灯；对站内压力容器、安全阀进行校验等等，为太华站的正常运行做好了各项准备工作。
为了摸清整个生活区的管网、阀门以及私拉乱接情况，他亲自带队钻地沟、跑现场，全面掌握辖区管道、阀门的分布及完好情况，梳理问题，对腐蚀严重及薄弱管段组织人员提前进行内部检修，对辖区阀门进行保养更换，建立和完善了设备维修台帐，给管网的维护和检修工作提供了准确详实的第一手资料，并且相继出台了维修中心《内部检修方案》、《更换阀门方案》、《供暖补水方案》、《供暖应急预案》等，由于动手早，措施好，从而保证了整个供暖期稳定运行。
20xx年11月下旬，热平衡工作趋于稳定，供暖工作的主要问题集中在因堵塞造成部分管网循环不畅，个别单元、立厅暖气不热等方面。在他的倡导下，抽调精兵强将组建了热网消缺组，集中力量迅速解决暖气不热问题。xx身先士卒，吃苦在前，带领消缺组经过20余天的昼夜奋战，共处理不热户180余户，换管200多米，打卡子280余处，更换阀门52个，解决了多起突发爆管事件，而且有效地解决了生活区一些住户多年不热的老大难问题，多次收到用户真诚的感谢信。优质、高效的服务得到了领导的高度评价，也赢得了用户的信任和认可。
二、忘我工作，默默奉献，做好挖潜增效工作
20xx年，受xxxx的影响，维修中心的可控费用大幅下降，而维修量比以前有所增大，针对这种情况，xx能够引导职工充分认识到形势的严峻性和任务的艰巨性，一方面加强材xx于20xx年1月份进入电气专项点检部门。在点检岗位上，他认真学习、虚心求教，在领导和师傅们的关心和指导下，不仅在很短的时间内熟悉了生产现场的环境，而且还熟知了各个系统的电气图纸，并加以运用。还对多个生产故障问题发表了具有自己真知灼见的看法。
例如针对皮带机跑偏严重，生产岗位人员不能及时拆卸、回装跑偏装置的问题，他和师傅同事们深入分析研究共同提出了皮带机跑偏装置的优化。即将原固定式的跑偏装置改为活络式插销装置，并积极参与到这项工作当中。该方案的实施，不仅在跑偏严重时，节省了现场岗位人员拆除螺栓的时间，一拔即可将跑偏故障消除，减少了跑偏故障对生产效率的影响，而且跑偏装置位置固定，不会发生移位。在确保生产岗位人员安全的同时，还方便了回装。
其次，他还熟知各项点检日常业务，做到异常信息的及时消缺和各类软件台账的汇总、处理和备案。在检修过程中力求全程跟踪，严把检修质量关，避免了二次检修情况的发生，在节省了人力和预算的同时，还减少了材料备件的消耗，提高了检修效率，有力的保障和服务了生产。
三、具有极强的团队观念和职业操守
为强化充实三班运保岗位的职能和作用，优化人员配置，更好地为生产保驾护航，20xx年7月，xx加入到三班保驾岗位。
进入岗位后，他很快融入到三班这一大家庭式的集体当中。在竭尽岗位职责的同时，他还活跃在班组内部和班组间虚心请教、刻苦钻研、积极探讨各类故障的处理方法，带动了三班的学习氛围。他还根据对现场各类故障处理的方式和过程，利用闲暇之余，潜心研究，总结和编纂了一大批有用的故障手顺书，以供周围同事们查阅和学习，极大的方便了本岗位人员对日后类似故障的快速锁定和排除，节省了排除故障时所需的时间，有效的保护的生产安全顺利的进行。
为提高一线生产员工的劳动技能，他还积极做到对岗位操作人员的`传、帮、带的培训工作。对现场设备极易出现的故障潜在源，教会他们如何辨识和怎样及时排除。例如皮带沿线跑偏装置的调整、金检的测试、润滑系统的维护保养和现场设备积灰的清理等。
此外他还积极配合设备点检方对异常设备的跟踪和反馈，提出了许多有价值的建议和意见，并得到相关点检的认可和采纳。
四、具有求真务实的工作态度和一丝不苟的工作作风
面对今年生产任务重，停机间歇少，设备状态不稳定，安全形势又十分严峻等问题，他立足岗位，积极穿梭在生产一线，对现场生产设备认真巡检，做好相关设备倾向性数据的采集、分析工作并记录在案，及时反馈。例如为了保生产、抢时间、达目标，致使设备运行周期过长，高压电机及减速机时有异音产生，再加上补油周期过长（6M），对设备无疑是一大伤害，由于他及时发现这一问题的严重性，提出了缩短补油周期（3M）的合理化建议，得到相关领导的重视。
他还加强了对重点设备的巡查力度，发现一起重大隐患就及时上报一起。同时还确保了相关软件报表、故障异常信息的详细汇总和及时有效、零失误的传达和发送。其求真务实的工作态度和一丝不苟的工作作风值得广大员工去学习，并得到了各级领导的认可和表扬。
回顾过去的一年，他认为自己取得的成绩跟领导的关怀和支持、师傅同事们的帮助和教诲和个人辛勤努力密不可分。展望未来一年，他将一如既往，倍加努力，立足岗位，力求将工作做善做美，为公司项目部的发展竭尽所能、多做贡献。这就是平凡的岗位所孕育出不平凡的人，一名普通而崇高的xx。
两会视觉日记 篇12
“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎!世人若被明日累，春去秋来老将至，朝看水东流，暮看日西坠，百年明日能几何?”
这首<<明日歌>>讲述着一个期待明天，而让今日闲过的故事，听寒号鸟微弱的叫声，大严冬中响起：“寒风冻死我，明日就垒窝”。
秋风萧瑟，严冬即将来临，寒号鸟冻坏了，于是它说：“寒风冻死我，明日就垒窝”。天亮了，看看暖暖的阳光，还是先享受吧，明天再开始垒窝吧，又到了晚上
“寒风冻死我，明日就垒窝”。寒号鸟又开始叫了，但是第二天它看到太阳公公在微笑，又不动了……日子一天天的流逝了，寒号鸟始终没有履行自己的诺言，仍旧扑打着翅膀在寒风中念叨着“寒风冻死我，明日就垒窝”。很快冬天来了，寒号鸟已被冻得奄奄一息了，但嘴里还在微弱地喊着“寒……风……冻……死我，明日……”。
是啊!时间是最公正的裁判，不管你是富有的还是贫穷的，都会公平的分配给你大好的时光，一年三百六十五天，一天二十四小时，八万六千四百秒，不多不少，就看你如何合理安排了，也许有人会在一天里创造出一项伟大的发明或是研究探讨出一种新的元素，也许有人会在一天里碌碌无为、虚度时光。那怎样才能做到珍惜时间呢?那就要勤勉了，不让一天闲过，每时每刻做些有用的事，戒掉一些不必要的`行动，这样你才会成为时间的主人，时间也才会对你微笑。
让我们不要在幻想明天或感叹昨天了，我们最应该珍惜的应该是“今”，一个现实的世界。正如文嘉先生所说：“今日复今日，今日何其少，今日又不为，此事何时了?人生百年几今日，今日不为真可惜!若言姑待明日至，明朝又有明朝事，为君聊赋今日诗，努力请从今日始”。
我们是祖国的花朵更应该携手共进，珍惜时间，让我们珍惜时间，做时间的主人吧!
两会视觉日记 篇13
尊敬的各位领导、各位同事：
大家上午好！
首先我对于分公司能组织这样一个活动，供给这样一个平台表示感激和赞扬，我上班六年在我们局几个公司都干过，在别的地方都没见过这样形式的座谈会。
这样导致的结果就是很多人可能上班几年都没跟所在公司领导讲过一句话，我想这种情景无论是对他个人还是对公司都是不利的，作为个人来讲不跟领导交流等于永远不入主流，对于公司来讲，不明白员工的想法等于不能人尽其长，知人善用。会影响公司的人才储备，人才流失以至人才匮乏。我想经过今日这样一个民主务实的座谈会以上的问题都迎刃而解了，作为个人能够发表自己上班的想法和提议，作为领导能够了解和考察员工，对谁都有利能够取得双赢的局面。
接下来我作为一名青年员工也能够说是80后谈谈自己工作上的体会，我觉得青年员工最大的特点是应当有冲劲有闯劲，不怕失败，敢于承担职责。不是有句话叫做年轻没有什么不能够吗我觉得作为年轻人失败并不可怕，因为我们最最欠缺的是什么，是经验。经验从何而来大部分是从失败和坎坷中来。所以我觉得如果你从失败中能够吸取经验克服不中，这何尝不是一种成功。至于年轻人的'冲劲和闯劲我也不详细叙述，我只打一个比方。同样一件事情，让一向做这件事情的人去做，他可能也做的很好，因为他有经验他能够按步就班按照以往的经验把它完成。如果让一个新人去做他可能做的更好，因为他有冲劲，他会想方设法的尝试能不能做的比前任做的更好，除去年轻人的冲劲和活力之外，我想最主要的是年轻人都迫切期望证明自己。
关于我自己，我认为，行止无愧天地，褒贬自有春秋。我只能坦诚地说，我的德和能与四小的要求还有距离，可是，我要把xx的教师顾毓敏送给四句话和送给朱——的四句话作为我的座右铭；天下为公，日月同心，智者兴国，仁者泽民。智者不惑，勇者不惧，诚者有信，仁者无敌。
关于展望，我相信同志们和我是一样的，我们对未来充满期望，因为我们的楼基已坚如磐石，但要建起大厦，还需同志们精诚团结。我曾多次说过，当校长的，当教师的除了拥有一颗火热的心，除了拥有渊博的知识，除了采取高效的教学艺术外，还必须是一个语言大师，用你幽默的富有哲理的语言去教你的学生，会得到事半功倍的效果。对学生的教育，我们教师首先要端正思想，要真正认为每个学生都是一块玉，我们要使其成器，就必须去琢，人常说，山也，佛也，佛者山也，把不是佛的部分削掉之后，剩下的才是佛。把不是脸的部分削下来，剩下的就是脸了，把不是鼻子的部分削下来，生下来的就是鼻子了。
再谈谈青年员工的不足，刚才也说到了，一个是缺乏经验，一个是缺乏与周围人交流的技巧。经验我们仅有在工作中累积，在失败中总结。但与人交流的技巧是累积不到总结不来的，这个全靠个人的领悟和修炼。你会发现领导为什么能当你领导，除了他在工作上有你不及的地方，还有就是与人交流你望其项背的地方。充分调动每个人的积极性，人尽其长，人尽其责，知人善用不是说说这么简单的，所以有人说中国最难学最深奥的就是人际交流学。
我想经过这个座谈会我们每个人都能谈谈自己心中的真实想法，提出一些好的提议；分公司能明白下面员工的心声，能初步了解和考察到每个人。这个座谈会就是一个成功有亮点的座谈会，这也是我们参与者和主办者举办这次座谈会的意义所在。
两会视觉日记 篇14
很快就要开学了，在这个寒假里，我做很多事情，其中一项就是社会实践了。我并没有在北京社会实践，而是去了广州。我来到了广州本田恒达特约销售服务店，开始了二周的学习实践。
第一天“上班”由于自己什么都不会而对汽车这个家伙的内容一无所知店里的主管领导便给我找了个师傅，他是个钣金工，叫马龙，人很和善，让我叫他龙哥就好，龙哥说我什么都不会，所以先学钣金以便对车有个大概的了解。
由于是第一天我的积极性特高，不管龙哥干什么，我都想帮忙，可无奈自己是个菜鸟，干什么都笨手笨脚的，也做错了不少，不过龙哥从不斥责我而是细心的教我，车间里的站一直都开着，所以车间很冷，温度和外面相差无凡，才半天的时间于冻得就麻了，但是一进烤漆房，里面60度的气温马上就让人大汗淋淋，感觉真是冰火两重天，好不容易熬到了午饭，吃过午饭休息一会儿便马上投入工作中了，下午可比上午强多了，不那么笨手笨脚的了，师傅也在空闲时给我讲很多汽车方面的知识。一天的时间很快就结束了，回到家，看到自己一天就把白色的工作服穿成黑色时，不免觉得愧疚，不过心里还是挺美的，一天的时间，我学会了很多认识了各种从前不知为何物的修车工具，对车身框架有了一个大概的认识。
在师傅的教导下，才三天我便可以一个人拆卸车门，给车更换玻璃了，看着第一辆自己修好的车开走心里有着莫大的成就感。
眨眼间一个礼拜的时间就过去了，我从钣金部门换到机修部门，开始学习发动机，变速箱等部件的'知识，在这里我认识了李克单、一个同样是军需学院汽车系毕业的师傅，他同样细心的教我，各部件的构成和工作原理，让我这个门外汉也变成半个内行，并且还学会了电脑检测车辆故障。
两个礼拜很快就过去了，我因为有别的事不得不离开了恒达销售店。在恒达的半个月里，我学习了汽车各部件的常识，为既将开设的《汽车构造》课程打下了基础。此外，还学会了很多别的知识，学会了处事的态度，建立了正确的人生观，相信这些会对我以后的生活工作有很大帮助。
怀念在广本的日子，期待着下次实习的到来。
两会视觉日记 篇15
今天下午，我们班进入食堂，准备开始这次的包汤圆DIY活动。各个小队都蓄势待发，蠢蠢欲动，整个场面大有一种龙争虎斗之势。
首先是由老师和家长来教我们如何包汤圆。然后，自然就是我们自己包汤圆啦！我们第八小队分到了花生馅与芝麻馅，以及南瓜味和原味的面团。
一开始，我选择的是南瓜味面团加花生馅，但那面团极其难捏，经常开裂，我只做了几个就做不下去了。只好换成原味加芝麻馅。当我们小组将面团用光时，我们就开始洗手，然后准备做三明治。
刚开始时，我们都是围在家长的身旁，观看其怎么做。然后，我就开始试着做起来：首先将一片面包平铺在手掌上，上花生酱，然后放上培根，再放一片面包，上花生酱，接下来放上鸡蛋，放一片面包，上花生酱，最后放上培根，盖上一片面包。就大功告成了。我和大家一起吃着自己做的.三明治，心里开心极了。
就在这时，一个喜迅传来，谈力来了！大家争先恐后地前去看望，并与他一起吃着汤圆。
当活动结束后，我还对今天活动所带来的乐趣念念不忘。真希望老师多带领我们开展这样的活动。
两会视觉日记 篇16
xx家庭，浙江省义乌市新光南路三号，家庭成员40多人。
1985年，虞云新、xx夫妇定居义乌从事饰品等小商品经营。因为为人诚信敦厚，经营创新图变，生意日渐兴隆。其间，父母、姐妹、兄弟等家人不断溶入其中，事业规模不断扩大。这个四代同堂及诸多姓氏小家庭组成的特殊大家庭，同锅吃饭、同心创业、休戚与共，形成了一个源于传统而又区别于传统的新型家族体系，他们的良好家风主要体现在：勤俭持家。
年少时的xx、xx初尝尽了生活的艰辛，也磨炼出吃苦耐劳、坚韧不拔的性格。如今，随着创业的成功，财富的'集聚，他们依然保持了农家节俭的生活作风，不奢侈、不浪费，始终保持简朴的生活方式。这种克勤克俭的烙印，也深深地烙在第二代孩子们的身上。
他们一家人秉承“与人为善，吃亏是福”的处事理念，凡事都用积极的、正面的态度去判断去思维，使他们常常受益。他们秉承诚信立身和宽厚包容的做人做事风格，对周围的人，宽厚待之、雅量容之。知恩图报。事业成功之后，他们不忘追根溯源，要求家里每个人都要平和谦逊，学会感恩。企业发展之后，一家人不忘回报社会，累计捐助慈善和公益事业总额达到5000多万元。
他家庭曾荣获全国最美家庭荣誉称号。
两会视觉日记 篇17
在征兵工作中，马莉卿同志始终坚持以科学发展观为指导，自觉履行工作职责，认真抓好征兵工作的落实，能针对当前征兵工作面临的新情况、新问题，创新工作思路，改进工作方法，切实抓好征兵的每一个环节，保质保量完成征兵工作任务，主要表现在以下几个方面：
一、精心组织，宣传工作到位。一是层层发动抓落实。通过层层发动，认真做好大学生征兵工作，定期召开征兵工作分析研讨会，把征兵工作精神逐级传达，并要求各二级学院以班级为单位进行宣讲，做到人人知晓征兵政策。二是利用媒介抓宣传。通过征兵工作群、校园官网、微信平台、横幅标语、征兵宣传进校园、分发征兵宣传资料、举行入伍欢送会等形式，努力在学生中形成“国防义务，人人有责”和“一人当兵，全家光荣”的良好氛围。三是把好关口显成效。认真组织做好学生报名工作，认真做好初审报名工作，并在学生的体检、复检、心理测试时的.带队工作，有问题能及时帮他们处理、更大程度上解决了他们的后顾之忧，同时积极配合公安机关认真做好学生的政治审查工作。由于宣传到位，措施得力，征兵工作取得了良好的成效，近三年共向部队输送了49名大学生，圆满地完成上级军事机关和校党委的任务。
二、认真做好跟踪教育，当好“故乡指导员”。新兵入伍前，学校组织召开新兵欢送会，使入伍学生感到学校的温暖、师生的关怀。在欢迎会上将退役复学的学生请到座谈会现场，介绍他们在部队的生活，对即将入伍的学生有很大帮助。新兵入伍后，因为远离亲人、学校、同学、老师，对新环境有一定的陌生感和不适应感，为了能做好他们的思想稳定工作，让他们安心在部队服役，平时与与入伍的学生保持经常联系，建立服兵役学生档案，对本校服兵役的学生进行跟踪调查，关心他们的成长经历，鼓励学生在部队安心服役，勉励服役学生“发扬革命传统、争取更大光荣”，为学校建设贡献力量。
对马莉卿同志而言，征兵工作不单单是一项工作，更是一种情怀。她会在今后的征兵工作中继续扎实有效、积极稳妥得开展此项工作，给部队给国家选送优秀的学生。
两会视觉日记 篇18
奉献、友爱、互助、进步是她们生活的主旋律，志愿服务是她们生命中不可缺少的部分，这就是雨花台地税局“雨露爱心”巾帼志愿服务队，一批朝气蓬勃，干劲十足的女税官，正是她们让博爱的力量撒播大地，让爱心之花在服务社会中飘洒芬芳。
巾帼志愿服务展风采
多年来，她们关爱弱势群体，真情服务纳税人，xx幼儿园、街道留守儿童英语辅导站、xx老人院处处都有她们闪光的足迹;交通文明劝导、植树护绿、义务扫雪常常见到她们忙碌的身影，她们自发参加社会捐助、义务献血等道德实践活动，用不褪色的青春把姹紫嫣红的税苑装点，用精湛优质的服务把文明地税的窗口擦亮，她们是xx省十佳巾帼志愿服务队。
情系弱势群体献爱心
一个寒冷的冬日，雨花医院走进了两位朝气蓬勃的女税官，她们是专程上门为该院理疗科盲人按摩师xx办理个人所得税减免手续的。听到她们的声音，xx心里涌起了阵阵暖流，他己经记不清象这样贴心服务有多少次了，往昔的一幕幕又浮现在他的眼前。那天他在同事的搀扶下来到雨花办税服务厅咨询个人所得税减免政策，同事有急事先走了，双目失明的他一下不知所措，这时“雨露爱心”巾帼志愿服务队热情地接待了他，问明情况后，为他详细讲解相关税收政策，并告诉他如何办理减免税手续。当天因缺少相关资料，无法即时办理。考虑到xx双目失明行动不便，女税官们主动把他送回家，并帮助他准备了减免税相关资料，事后又根据残疾人减免税流程快速地为其办理了减免税手续。
“多一份诚心，多一份耐心，多一份细心，为弱势群体提供更便捷的服务，是志愿服务队每个队员的共同心声”。近年来，“雨露爱心”巾帼志愿服务队积极利用税收优惠政策，通过“上门服务”、“点对点帮扶”等有效举措，主动上门办理税收减免手续，定期上门宣传税收优惠政策，充分发挥了税收优惠政策对弱势群体的扶助作用。
帮扶困难家庭显真情
“地税阿姨，是您们带给我希望和未来，我一定会好好学习，学好本领报答您们，我永远爱您们……”这是雨花经济开发区天后村11岁的xx在日记中写的一段话。 xx她的父亲因病去世，仅仅靠母亲在外打零工的微薄收入维持家庭生活，就在她孤独、难受的时候，“雨露爱心”巾帼志愿服务队的女税官们及时伸出了爱心之手。她们每月从工资里挤出一点钱，为她买衣服、买学习用品，给她家里送去米、油等生活用品;每逢寒暑假，她们还扮演着编外老师的角色，帮她复习功课，教她英语学习方法，为她分担悲喜，让他时刻感受到“雨露爱心”大家庭的温暖。懂事的小雪十分珍惜来之不易的读书机会，学习非常刻苦，是学校的`优秀学生，现在的她逢人就骄傲地说：“我有两个爱我的家，我是世上最幸福的人!”
她们就是这样用昂扬勃发的青春激情、春风化雨的巾帼柔情践行着志愿服务的宗旨，以自己的实际行动谱写了一曲又一曲爱心之歌!
两会视觉日记 篇19
今天，我和同学们冒着小雨参加了社会实践活动。
我们首先来到了南京博物馆。在这里，我们看到了许多精美的工艺品，我心想：古代的人们真是能工巧匠。
随后，我们去了玄武湖游玩。一进大门，硕大的玄武湖就映入眼帘，平静的湖面就象一面大镜子，一阵微风吹来，水面顿时漾起了道道波纹。岸边的.柳树随风摆动，柔长的柳条浮在水面上，宛如小姑娘的头发。在玄武湖里，令我印象最深刻的是鬼屋。来到鬼屋门口，我犹豫不决：进去，我怕；不进去，我又怕失去机会。最后，我看见胆小的同学都进去了，我也跟着进去了。一进鬼屋，就听见阵阵尖叫声，这时我真后悔，但我壮着胆子继续向前走，我又看到了火柱、火海等恐怖场景，我的心跳得比以前快多了，我赶紧捂上耳朵、闭紧眼睛，随着人群走。过了很长时间，我感觉见到了光，睁开眼睛一看，我终于走到了出口，这时我的心才安定了下来，心想鬼屋真恐惧。
虽然鬼屋令我胆颤心惊，但美丽的玄武湖还是让我流连忘返。这次秋游活动，我过得非常开心。
两会视觉日记 篇20
“阿姨，您别下床了，卫生间我去收拾!”“谢谢!谢谢!太不好意思了……”
在火神山医院的病房里，洗消护士吴x步履匆匆，像这样与年老体弱患者的对话，连她自己都不知道说了多少遍了。
吴x负责清洗消毒的病区，是火神山医院收治患者的首个病区。当时为了尽快让病区达到收治新冠肺炎患者的要求，吴x和战友们夜以继日，全力配合施工单位和设备调试人员，收拾各种建筑垃圾和设备器材的外包装。作为洗消护士，她毫不犹豫当起了病区保洁员，一个病房接一个病房捡拾垃圾，一袋接一袋往病房外扛垃圾。
首次“突击”，吴x一干就是一天多，手磨破了，眼熬红了，但她依然坚持战斗。因为她知道，首批新冠肺炎患者接收之前，她必须按标准把整个病区打扫干净、消毒完毕。那一夜，她几乎通宵达旦，直到首批患者住进病房，她才松了一口气。
腰酸背痛的她，晚上乘公交车返回宾馆的时候，歪着头靠着车窗睡着了，公交车驶到宾馆，战友们发现她没下车，返回车上一看，她还没睡醒。“她可能太累了，让她再睡一会儿吧。”公交车司机说。
这些日子，她出现好几次这样睡着的事，但从来没有叫一声苦、说一句累。一天晚上11点多，几天没给家打电话的'吴x，突然接到妈妈打来的电话，问她在火神山医院的情况。
“就跟以前一样，就是照顾患者，一点都不累!”她忍着全身酸痛这样告诉家人，说完“美丽的谎言”，吴x的眼泪不由流了下来。
抗疫当前，战斗在火神山的吴x和战友们，在各自的岗位上忘我战斗着。50多岁的护士长陈红，白天往污染区搬运了40床新被褥;每天去病房为患者输液的护士姐妹们，透过满是雾水的护目镜，为患者输液;下夜班的姐妹们，脸上被口罩和护目镜长期挤压留下深深的压痕……
每天，吴x都要进入污染区打扫病房卫生，为每一个房间喷洒消毒剂、扫地、拖地、收拾垃圾，一个病房至少需要10分钟，整个病区收拾消毒完，需要两三个小时不停歇。往往还没有忙完，吴x已是汗流浃背。
病房的患者看着吴x每天去打扫房间、收拾卫生间，都很心疼她。不少患者称赞她是“天使保洁员”。“小吴，等我好了，希望能留下来做义工帮你分担点儿，你太辛苦了!”一名患者说。
两会视觉日记 篇21
我们要去春游了！去的是园山活动基地，而且还去三天呢！去那里干什么呢？去那里军训。
xx月xx日星期x晴
今天我们来到了园山活动基地，一来到园山活动基地我们的康教官和黄老师就带领着我们去放书包了，然后我们就换上了军装，在我穿好衣服的时候我感到自己成了一名小军人，开始军训的第一天。晚上我们在多功能厅看了一场电影，名字叫：冲出亚马逊。我看了这部电影之后，我的'体会是：做什么事情只要坚持下去就能成功。
xx月xx日星期x阴
早上6：20起床，5分钟刷牙。洗脸，然后到宿舍门口集合，中午我们四年级有个活动叫：军事野炊，也就是同学们一起做一顿饭。下午我们去爬山，那座山不是很高，我们用了很短的时间就爬上了山并且下山。晚上我们四年级在多功能厅看了一场电影，电影的名字叫：小孩不笨，看了这场电影我体会到了大人的话不一定每一句话都听。
xx月xx日星期x晴
今天是活动的最后一天。上午我们去开结营仪式，在开结营仪式的时候我们哭了。为什么呢？因为我们犯了错误让别人替我们受罚所以我们哭了，下午我们还玩了一个活动名叫：软吸管建高塔，然后我们就回家了。
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